Achtsamkeit, Resilienz & Positive Psychologie für Unternehmen
In einer Arbeitswelt voller Tempo, Druck und ständiger Veränderung braucht es mehr als kurzfristige Lösungen. Wir unterstützen Unternehmen dabei, eine Kultur zu entwickeln, die auf Präsenz, Selbstverantwortung und mentaler Stärke basiert. Unsere Programme fördern das, was Menschen langfristig gesund, leistungsfähig und miteinander verbunden hält – im Team ebenso wie in der Führung.
Ob als inspirierender Einstieg oder als gezielter Entwicklungsprozess: Wir gestalten Formate, die zu deiner Organisation passen. Die Durchführung erfolgt bei dir vor Ort, online oder in unserer Akademie in Lenzburg.
Workshops und Trainings
Achtsamkeit im Berufsalltag
Eine achtsame Arbeitskultur entwickeln – für mehr Wohlbefinden, Teamverbundenheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
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Resilienz stärken
Die Widerstandskraft gezielt stärken – für eine gesunde, lösungsorientierte und wertschätzende Arbeitskultur.
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Positive Psychologie
Ressourcen, Stärken und Potenziale erkennen und gezielt fördern. Motivation, Sinn und Wohlbefinden werden in der Unternehmenskultur gestärkt.
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Mindful Leadership
Bewusster führen, mit Herausforderungen gelassener umgehen. Eine Kultur des Vertrauens, der Offenheit und Wertschätzung ensteht.
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Atemtraining
Ein direkter Weg, um Stress abzubauen, die Konzentration und Klarheit zu stärken und das Wohlbefinden zu fördern.
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Vorträge
Die Vorträge fördern Bewusstsein, regen zur Reflexion an und schaffen neue Perspektiven für Gesundheit, Motivation und Teamkultur.
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So entfalten unsere Programme Ihre Wirkung
Unsere Angebote verbinden fundiertes Wissen mit praktischer Umsetzung. Ob Achtsamkeitstraining, Resilienz-Workshop oder Führungskräfteentwicklung: Die Inhalte lassen sich individuell auf deine Bedürfnisse zuschneiden und sinnvoll kombinieren. Ziel ist eine nachhaltige Integration in den Arbeitsalltag statt eines einmaligen Impulses.
Mitarbeitende stärken deine Selbstwahrnehmung und den Umgang mit Stress. Führungspersonen gewinnen Klarheit, Präsenz und Entscheidungssicherheit. Die Formate reichen von kurzen Vorträgen über mehrteilige Workshop-Serien bis zur Inhouse-Ausbildung eigener Trainerinnen und Trainer.
Die Trainings finden wahlweise in der Akademie in Lenzburg, online oder direkt in deinem Unternehmen statt. Gemeinsam gestalten wir ein Programm, das zu deiner Unternehmenskultur, deinen Zielen und deinem zeitlichen Rahmen passt.
So läuft eine Zusammenarbeit ab
Erstgespräch
Workshopplanung
Durchführung
Reflexion & Evaluation
Lasse uns gemeinsam herausfinden,
welches Angebot am besten zu deinem
Unternehmen passt.
Kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren
Stimmen aus unseren Firmenprogrammen
Team und Dozierende
Tanja Taugwalder
Mitglied der Geschäftsleitung
Co-Inhaberin der Akademie
Achtsamkeitstrainerin
Joe Taugwalder
Mitglied der Geschäftsleitung
Co-Inhaber der Akademie
Achtsamkeitstrainer
Resilienztrainer
Prof. Dr. Volker Schulte
Wissenschaftlicher Leiter
Dozent und Trainer
Simone Schoop Müller
Back Office
Trainerin
Prof. Dr. Christoph Steinebach
Wissenschaftlicher Co-Leiter
Dozent
Lucia Steinbach
Dozentin und Trainerin
Sandra Knechtli
Dozentin und Trainerin
Horst W. Hablitz
Dozent
Silke Taute
Dozentin
Gerhard Seidler
Dozent
Thomas Jenelten
Dozent
Sarah Sclafani
Dozentin und Trainerin
Christine Bregy
Dozentin
Bruno Hüsser
Dozent
Stefanie Husi-Giessmann
Dozentin
Marco Hischier
Dozent
Andreas Schenk
Dozent
Barbara Jordi
Dozentin und Trainerin
Madlene Amgarten
Dozentin
Ruth Stalder
MBSR-Lehrerin
Bruno Amrein
MBSR-Lehrer
Nicole Neuenschwander
Kursleiterin
Ashana
Firmen, die auf Achtsamkeit setzen
